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自7月以来，我国的许多地区一直处于高温，在某些地区有许多高温，在某些地区，许多地区的天气高达40°℃。
最近，许多人不喜欢空调和冬季瓜。据说“冬季瓜睡眠”可以有效地减少冷却。是真的吗？应该避免其他哪些健康误解？
我可以 - 冷酷握住冬瓜并帮助睡眠吗？
如何缓解医生的热量
最近，在社交媒体上，“ Holding Winter Melon”可以冷静下来，并有助于迅速入睡。记者在社交媒体上进入了“与冬季瓜的睡眠”关键字，发现许多网民都跟随步伐，并要求他们的孩子尝试一下。实际上，医生说，冬甜的医生水分含量很高，导热率很高。实际上，许多人使用这种物理冷却方法来减轻高温引起的不适。
刘·鲍里（Liu Baoli），副代理人北京传统中药医院的校长与首都医科大学有关：当寒冷的冬甜瓜接触胃和手臂的皮肤时，冷空气可以通过传导系统，以达到冷却和去除热量的影响。
长时间在冬瓜中睡觉
它很容易引起寒冷的身体
专家说，冬瓜皮肤有白色毛刺，意外地刺皮。因此，在使用之前，您需要在冬瓜上洗白头发，并保持冬甜的外皮肤。睡眠时，触摸或触摸脚以冷却并避免胃之间直接接触。但是，每个人都不适合举行冬瓜。
北京传统中药医院副主任刘·巴利（Liu Baoli）与首都医科大学有关：阳能量差，害怕冷且易于敏感的皮肤不合适。通常，您可以在睡觉前使用它15至30分钟，然后您整夜都无法与冬瓜睡觉。随着时间的流逝，这也会导致我们的身体变冷。
高温温度增强的凉茶市场
传统手工制作的Shemai茶是著名的
目前，高温位于全国各地。在广西的南宁（Nanning），许多人想喝一杯凉茶，在蒂米斯（Timethis）冷却并擦拭热量。对于许多消费者来说，传统的手工凉茶已成为“选择冷却”。
公民黄女：我们仍然更喜欢喝草药。我们喜欢喝菊花茶。雷电的根部非常美味，因为它可以调节水分和体温。
脾脏和胃弱的人，杨能量不足
不适合喝草药
但是，专家认为，真正的草药实际上是一种中药汤，而不是市场上大多数饮料中略带甜味的凉茶品尝，因此并不适合所有人。
人林，TH的首席医师E北京传统医学院与首都医科大学有关的胃肠病学系：它是中医，而不是我们饮料中的含凉茶，它是甜美而凉爽的。一些用于清除热量和排毒的药物，一些用于寒冷和水分干燥的药物，例如脾脏和胃部疲软的人，或能量不足的人，有些人的食欲不足，食欲不振，但是在喝酒后，这对脾脏和胃会不好。
此外，最近有一些新的用途。您可以将其应用于肚脐或脚的脚上，以防止热和冷却。专家说，并不盲目地遵循步伐。
人类林，北京传统医院胃肠病学系的首席医师与首都医科大学有关：Zhengqi Huoxiang特别适合在此蒂姆治疗胃肠道和冷疾病E，并且可能传播水分和寒冷的邪恶。如果您要应用腹部按钮，就会有一个问题，因为Zhengqi水霍克森格水含有很多芬芳的芬芳药物是很大的想法，换句话说，令人讨厌。这里有酒精，所以我恐怕会刺激皮肤。因此，它不是特别适合应用腹部按钮。这是恶心，对太阳没有胃口。这样的人可以使用Zheng Huoxiang的气泡浸泡脚，这更合适。